Non Noël n'est pas toujours aussi festif
 
Vous êtes stressé à l'approche des fêtes de Noël
Vous détesté cette période de l'année avec ses injonctions au bonheur et à la magie
Les repas de famille s'éternisent 
Vous vous sentez obligé de faire des cadeaux sans jamais savoir quoi acheter, qui fera plaisir
Les conflits familiaux se font tout petits jusqu'à ce que votre belle-soeur prononce la parole de trop
Vous sentez que la pression monte progressivement et vous ne savez pas comment la faire diminuer
 
Noel est, pour la majorité d'entre nous, loin d'être ce qu'on entend partout : magie, joie, bonheur, partage...
 Rejoignez moi pour 3 séances de sophrologie spécial Noël pour :
 
Diminuer votre stress et préparer les fêtes calmement et sereinement
Vous libérer des conflits familiaux
Vous faire plaisir et faire plaisir
 
Quand ?
Mardi 5-12-19 décembre 2023 de 19h à 20h
 
Comment ?
Depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone. Je vous envoie un lien sur lequel vous cliquez pour vous connecter.
Nous échangeons et surtout nous pratiquons des exercices de sophrologie dynamique pour évacuer les tensions corporelles. Puis je vous propose une séance de sophrologie guidée, pour accentuer la détente et le relâchement et vous inviter à des visualisations pour vous permettre, cette année de vivre Noël moins intensément, plus sereinement et peut-être même plus joyeusement.
Entre chaque séance, vous pouvez communiquer avec moi