Sophrologie pour les enfants
et les adolescents
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Votre enfant a du mal à s'endormir, ou il se réveille plusieurs fois dans la nuit.
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Les relations avec ses ami(e)s se dégradent ou prennent une ampleur irrationnelle.
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Les émotions l'envahissent sans que vous puissiez faire quoique ce soit (colère, tristesse, peur).
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La pression qu'il se met est trop importante pour ses épaules.
En quelques séances, il apprendra à :
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Retrouver un sommeil profond et réparateur
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Avoir des relations plus apaisées avec ses pairs
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Gérer ses émotions en les évacuants avant qu'elles ne deviennent ingérables
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Sortir du tout doit être parfait
Votre Ado à :
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Ne se sens pas bien dans son corps.
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S'isole de plus en plus et n'arrive plus à communiquer avec vous
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A du mal à se rendre au collège ou au lycée.
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Est en perte de sens par rapport à ce qu'il vit ou ce qui jusque là l'animait.
En quelques séances, il apprendra à :
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Être mieux dans son corps
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Exprimer ce qui est difficile pour lui et agir dessus
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Retrouver l'envie de partager avec ses pairs et d'apprendre
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Trouver ce qui a du sens pour lui et lui donner l'envie de se mettre en action pour le vivre
Pour les rendez-vous individuel :
La première consultation dure 1h15 maximum, les séances suivantes durent 45 min-
1h00, en fonction de l'âge de l'enfant.
Age : à partir de 3 ans
Tarif jusqu'à 14 ans : 50€ la séance