Vous avez vécu un évènement traumatisant ou angoissant qui revient sans cesse à votre esprit.
Vous avez rdv chez le dentiste et vous êtes particulièrement stressé ou angoissé à l'idée même de prendre rdv.
L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui va vous permettre de laisser partir ce qui vous encombre.