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Peut-on vraiment apaiser le stress et les tensions du quotidien à la maison en quelques minutes de sophrologie ?
Vous avez certainement déjà ressenti cette sensation : les journées et les semaines qui défilent à toute vitesse, entre le travail, les acti
emmanuellelebris
20 sept. 20245 min de lecture
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Accompagner la mue de votre adolescent : la sophrologie, un soutien pour une transition en douceur
L’adolescence est souvent un moment difficile pour les parents. Votre enfant, autrefois si prévisible, semble entrer dans une phase de...
emmanuellelebris
19 sept. 20243 min de lecture
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